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Eine Geburt und die Zeit danach sind kein Spaziergang – egal, ob natürlich oder per Kaiserschnitt. Aber es gibt eine Vielzahl an kleinen Helferlein, die es Dir ein [...mehr lesen]
Während der Schwangerschaft
Fit & Aktiv auch IN der Schwangerschaft!
Schwangerschaft ist kein Zustand, in dem Sport gemieden werden muss, denn die Experten der Medizin wissen mittlerweile, dass Sport positive Auswirkungen auf Gesundheit und [...mehr lesen]
„Schatz, die Hormone sind schuld!“
Unendliches Glücksgefühl, bedrückende Traurigkeit, sensibel, verliebt und liebesbedürftig, mal grantig, schnell euphorisch und dann wieder ängstlich. Schöne Haut, [...mehr lesen]
Keine runde Sache mehr?
Häufig beschweren sich Mütter, dass ihre Brüste nach dem Stillen für immer zerstört sind – was ist dran an dem angeblichen Zusammenhang? Wir gehen dem Mythos auf den [...mehr lesen]
Ein gutes Bauchgefühl nach der Schwangerschaft – Teil 1
In erster Linie wünscht sich wohl jede Schwangere ein gesundes Baby. Doch bei vielen schwingt die Sorge mit, ob aus dem runden Mama-Bauch auch wieder ein sexy flacher Bauch [...mehr lesen]